Ekran Kullanımı Göz Sağlığını Nasıl Etkiliyor?

Glokom ne değildir diye başlasak çok daha doğru olacak. Glokom ≠ (eşit değildir) göz tansiyonu diyebiliriz. Göz tansiyonu, glokom hastalığı için en büyük risk faktörü olsa da glokomlu her hastada göz tansiyonu yüksek olmayabilir.

Son zamanlarda özellikle estetik ve fonksiyonel açıdan çok sık yapılan bir operasyonu yani üst kapak blefaroplastisini anlatacağım. Blefaroplasti, göz kapağında yaşlanma, sarkma, torbalanma ve aşırı deri birikimi gibi estetik ya da işlevsel sorunları düzeltmek amacıyla yapılan cerrahi bir işlemdir. Yaşın ilerlemesiyle birlikte göz çevresindeki...

Gözünüzü Koruyan Gözlük, Sadece Şık Olan Değildir

Yaş ilerledikçe hepimizin fark ettiği küçük ama önemli bir değişiklik olur. Gazeteyi, kitabı ya da telefondaki yazıları okumak için elimiz istemsizce biraz daha uzağa gider. Bu durum, çoğu kişide 40'lı yaşlarla birlikte başlar ve tıpta "presbiyopi" olarak adlandırılır.

Herkesin bedeni farklı olsa da doğru beslenme için evrensel ilkelere uymak sağlıklı ve uzun yaşamanın anahtarıdır. Genetik özellikleriniz, çevresel faktörler, hastalıklarınız ve metabolizmanıza göre bazı değişiklikler olsa da beslenmede temel prensipler nerdeyse her insan için aynıdır. Gıdalar doğru tüketildiğinde vücud için bir ilaç, tam tersi...